Chúng ta đều biết chế biến món ăn chay không khó, chỉ cần biết cách nêm nếm đúng vị và sử dụng nguyên liệu thực vật tươi tốt, giá trị dinh dưỡng cao thì món ăn sẽ hấp dẫn, ngon miệng.
Chắc các bạn đều biết ăn chay không những giúp cho cơ thể khoẽ mạnh, ngăn ngừa được các bệnh mãn tính mà còn giúp cho con người trở về với môi trường thanh sạch của thiên nhiên.